تقول الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، البندورة مادة غذائية لها فوائد كثيرة للجسم، ولكن على الرغم من فوائدها، قد…

عندما يتعلق الأمر بضغط الدم، يمكن أن يكون نظامكم الغذائي إما أكبر عدو لكم أو أكبر صديق لكم. إذا كنتم…

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البندورة تتمتع بفوائد صحية جمّة للمناعة والقلب والعين والرشاقة وخلايا الجسم. وأوضحت أن البندورة قليلة…

يرتبط حدوث الجلطات في معظم الأحيان بتغير مكونات الدم بعد بلوغ الخامسة والثلاثين من العمر، ويزيد سوء التغذية والبيئة والإصابات…

كشفت دراسة حديثة أن تناول ثلاثة تفاحات يومياً يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية في الرئتين، ويصلح الضرر الناجم عن…

يمكن للطماطم أن تصبح علاجًا عجيبًا لـ”سرطان الجلد”، وفقًا لدراسة جديدة، تشير إلى أنها تحتوي على مكونات ذات مفعول قوي…

تحتوي البندورة على الكثير من المعادن والفيتامينات، والأملاح المعدنيّة، والموادّ الدهنيّة، بالإضافة إلى الكربوهيدرات، والبروتينات، والألوان الطبيعيّة، والسّليولوز، إلّا أنّها…

قشرة البندورة، كما قشر التفاح، مليئة بالفوائد والفيتامينات للجسم، وتقي من الكثير من الأمراض وتجنب الجسم أخطار الأمراض القلبية. كل…

توصل علماء ألمان أنّ الإكثار من تناول البندورة يمكن أن يقي من التجاعيد وكذلك سرطان الجلد. ووجد العلماء في دراسة…

يتمتع عصير البندورة بحليب اللوز بفوائد كثيرة حسب موقع “بولد سكاي” أبرزها: – إنقاص الوزن يساعد هذا المشروب الصحي الطبيعي…