Beirut weather 17.44 ° C
November 7, 2019 هل حقاً يساعد الكافيين على خسارة الوزن؟

عندما يرغب البعض في خسارة وزنهم، يبحثون بشكلٍ كبيرٍ عن بعض المشروبات والأطعمة التي تساعدهم على تحقيق هذا الهدف. ولكن،…

المزيد
October 11, 2019 تجنّبوا هذه الاطعمة والمشروبات لأنها تسبب عسر الهضم

عسر الهضم أو عدم القدرة على هضم الطعام بسهولة وبطريقة طبيعية هو من المشاكل الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب…

المزيد
October 3, 2019 هكذا يُساهم الكافيين في حرق الدّهون!

تُعتبر القهوة من المشروبات المُفضّلة بالإضافة إلى الشاي، وقد لا يستطيع البعض بدء النّهار من دون احتساء كوبٍ من القهوة…

المزيد
September 29, 2019 تحدي الشاي والقهوة.. أيهما أفضل لتنشيط الجسم؟

رغـم أن ذوق الإنسان وثقافته الشعبية تأثر على الدوام بالتلاقح الثقافي، فتجد شعوب آسيا، حـيث موطن الشاي، تقبل على القهـوة،…

المزيد
September 9, 2019 أبعدي هذه الأشياء الـ5 عن أطفالك!

تخليص الجسم من السموم لا يكون عبر اختيار الأطعمة الصحية فقط، وإنما هناك بعض العادات والأشياء التي عليكِ إبعادها عن…

المزيد
May 30, 2019 4 طرق طبيعية للتخلص من الخمول!

يستخدم كثيرون طرقاً عدة لزيادة نشاطهم عندما يشعرون بالتكاسل والوهن والتعب، مثل المنشطات، ومشروبات الطاقة والفيتامينات المقوية. إلا أن الطبيعة…

المزيد
September 13, 2018 فائدة غير متوقّعة للكافيين!

قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول مشروبات الكافيين يمكن أن يقلل خطر الوفاة بأمراض الكلى المزمنة لدى المصابين بها. ويساعد…

المزيد
July 26, 2018 10 أسباب لعدم نزول الوزن أثناء الحمیة!

ثبات الوزن وعدم نزوله من الأمور التي تزعج الفتيات خاصة خلال اتباع الحمية الغذائية، ويتساءلن عن أسباب ذلك لتفاديه. وتقول…

المزيد
December 19, 2017 الشاي الغني بالكافيين يحمي العين من عدة أمراض

يُعتبر الشاي من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، وفي ثقافات عديدة جزءا لا يتجزأ من خصوصيتها. فبالإضافة إلى فوائده العديدة…

المزيد
November 18, 2017 هل يحمي الكافيين من مضاعفات السكري؟

للشاي والقهوة مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية، وقد أظهرت نتائج دراسات حديثة أن تناول كوب واحد على الأقل من مشروبات…

المزيد