يمكن للزبادي إنقاص الوزن في غضون 3 أيام، وهذه الفترة كافية لاتباع ريجيم الزبادي الذي يُعتبر من أسرع الطرق للتخسيس….

يلعب الزبادي دوراً هاماً في أيّ ريجيم غذائي خصوصاً إذا كان الهدف منه إنقاص الوزن، فهو من الأطعمة المغذية لاحتوائه…

يتمتّع الزبادي بقيمةٍ غذائيّة عالية ويُفضّل إدخاله إلى النّظام الغذائي اليومي لمدّ الجسم بكلّ الفوائد التي يمكن أن يقدّمها، والزبادي…