نصح استشاري تغذية مصري، بتناول البطيخ بعد الإفطار وعلى وجه الخصوص مع ارتفاع درجات حرارة الجو، ما يساعد علي ترطيب…

بعد أن تأمل اللبنانيون خيراً اثر وصول لقاح كورونا وانطلاق حملة التلقيح ضد الفيروس، جاءت نتائج إعادة الفتح التدريجي للبلاد…

يتكون الجهاز المناعي من خلايا الدم البيضاء والعقد الليمفاوية والأجسام المضادة التي تساعد الجسم على الحماية من الالتهابات والأمراض. ويشكل…

منذ فرض الإنسان وجوده «سيداً» على الكائنات، اندلعت حربٌ خفية بينه وبين الجراثيم، كادت عام 541 أن تقضي عليه، بعدما…

الزنك هو من المعادن الشديدة الأهمية بالنسبة إلى صحة الجسم البشري، فهو يساعده على أداء العديد من وظائفه، كما أنه…

يمكن أن يكون ضعف المناعة نتيجة لسوء التغذية، وأوضحت أخصائية التغذية إيرينا ليزون ما هي الأطعمة والأطباق التي من الأفضل…

الشوكولا هي واحدة من أغنى مصادر مضادات الأكسدة ولها تأثير إيجابي على المناعة. ذكرت أخصائية التغذية فارفارا زارودينا لراديو “سبوتنيك”…

لسوء الحظ، من المعروف أن علاجات البرد والإنفلونزا التقليدية تسبب آثاراً جانبية غير مرغوب فيها تعطل عملية الهضم ومستويات الطاقة…

يمكن أن يحارب الفرد الذي لديه جهاز مناعة قوي، الالتهابات بسهولة أكبر من الآخرين ويمكننا جميعا أن نكون صحيين قدر…

نشرت وزارة الصحة العامة فيديو حول الرضاعة الطبيعية ودورها في حماية المولود من الأمراض وأن الرضاعة تقوي جهاز المناعة. وتوضح…