حذّر الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف على قناة “روسيا 1” من الإفراط في تناول الكالسيوم. وبحسب الطبيب، فإن هذا…

أعلن أخصائي التغذية، ميخائيل غينزبورغ أنه من المهم مراقبة مستوى الكالسيوم وفيتامين “د” في الجسم من أجل تجنب حدوث مشاكل…

نشر موقع “ذا هيلث سايت” الطبي تقريرا افاد بأن الكالسيوم عنصر مهم في تنظيم تقلصات العضلات ويساعد على حرق السعرات…

لطالما كان البيض عنصراً غذائياً رئيسياً وهناك سبب وجيه لاستمرار وجوده في قائمة الطعام في يومنا هذا. لا يقتصر الأمر…

يُعتبر الكالسيوم من العناصر الشديدة الأهمية للجسم، فهو يعمل على تقوية العظام والأسنان، كما أنه يساهم في تعزيز صحة الكلى…

الجبن القريش أو جبنة القريش هي أحد أنواع الأجبان البيضاء اللذيذة الطعم الطرية التي يُعتمَد عليها في الأنظمة الغذائية الصحية….

الكالسيوم هو العنصر الرئيسي الذي تتشكل منه العظام والأسنان، وهو أيضاً عنصر حيوي للأوعية الدموية، ولانقباض العضلات، وقوة الأظافر. كما…

يعتقد الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا أنهم أقل عرضة للمشكلات الناجمة عن الطعام بالنظر إلى عدم استهلاكهم للحوم والمنتجات…

كشفت دراسة حديثة عن أنّ تناول مكمّلات الكالسيوم و”الفيتامين د” لا يُخفّض خطر كسر العظام، بحسب موقع”NBC News”. وأوضحت الدراسة…

حذرت دراسة أميركية صادمة من الإفراط في تناول المكملات الغذائية من الكالسيوم، لما تسببه في زيادة مخاطر الوفاة بأمراض القلب…