Beirut weather 19.41 ° C
October 22, 2021 هذا الطعام هو الرقم واحد للتقليل من خطر الإصابة بالاكتئاب ويحسن المزاج

توصلت دراسة جديدة إلى أن نوعا من المواد الغذائية يلعب دورا كبيرا في التقليل من خطر الإصابة بالاكتئاب. وبحسب الدراسة،…

المزيد
October 7, 2021 هل الوجبات الغنية بالحديد تخفض خطر أمراض القلب؟

توصلت دراسة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الخضراء والمليئة بالسبانخ والفطر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بمقدار…

المزيد
April 15, 2021 هل يحتوي الفطر على مادة تقضي على الاكتئاب؟

أفادت دراسة حديثة بأن الفطر أو الماشروم يحتوي مادة فعالة بشكل كبير في القضاء على نوبات الاكتئاب. وقالت هيئة الإذاعة…

المزيد
July 9, 2020 ما هي أهم أنواع الأطعمة الغنية بفيتامين د؟

فيتامين د هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم وتطوّر العظام والأداء المناعي وتخفيف الالتهاب. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين…

المزيد
November 26, 2019 مركب كيميائي مهلوس في الفطر له تأثير مضاد للاكتئاب

توصل عدد من العلماء إلى أن الذين يعانون من الاكتئاب يمكنهم تخفيف أعراضه يوما ما باستخدام “الفطر السحري”. ويقول العلماء…

المزيد
October 31, 2019 أطعمة صحّية قد تصبح مضرّة!

إنّ أول ما قد يخطر في بالكم، عند التحدث عن المأكولات السيّئة، التشيبس، والوجبات السريعة، والمقالي… لكن هل فكّرتم يوماً…

المزيد
October 11, 2019 ما هو تأثير الفطر في تطور السرطان؟

اكتشف علماء جامعة توهوكو اليابانية، أن تناول الفطر “المشروم” بانتظام، يخفض من خطر تطور سرطان البروستات. وتابع علماء الجامعة الحالة…

المزيد
October 6, 2019 يسمم عن طريق اللمس… واحد من أخطر أنواع الفطر في العالم

عثر أحد المصورين في ضواحي كيرنز بولاية كوينزلاند الأسترالية على أحد أخطر أنواع الفطور سمية في العالم و المعروف بـ”قرون…

المزيد
October 5, 2019 إغسلوا هذه الأطعمة قبل طهيها!

عندما يرتبط الأمر بسلامة الأكل ونظافة الطعام، أول ما يمكن أن تفكرون فيه هو موضوع غسل الطعام. وبينما هناك العديد…

المزيد
July 9, 2019 تعرّف على 5 فوائد عظيمة للفطر

يقبل كثيرون على تناول الفطر، وإضافته لأطباقهم المختلفة لمنحها مذاقا مميزا، دون أن يدركوا أن لهذا النوع من الخضراوات فوائد…

المزيد