يدعو خبراء التغذية إلى تناول المنتجات الطبيعية بموسمها الفعليّ للحصول على أعلى جرعة من المغذيات وتحقيق أقصى استفادة من منافعها…

يعتبر الفريز من أشهى الفواكه الصيفية الطازجة والمفيدة للصحة. ولكن، عندما يتعلّق الأمر بمرضى السكري، فمن المهم ان ينتبهوا إلى…

هل كنتم تعلمون أنّ الرؤية الصحّية تبدأ بالنظام الغذائي الصحّي؟ في الواقع، لعلّ أفضل الأمور التي يمكنكم القيام بها حفاظاً…

أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفريز يمكن أن يخفض من ضغط الدم. وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث…

لا يبقي هذا الديتوكس أجسامنا رطبة فقط بل يساعدنا على التمتع ببشرة جميلة، فهو مليء بالفيتامينات ومضادات الالتهاب ولتحضيره نحتاج…

لا يبقي هذا الديتوكس أجسامنا رطبة فقط بل يساعدنا على التمتع ببشرة جميلة، فهو مليء بالفيتامينات ومضادات الالتهاب ولتحضيره نحتاج…

إن مستوى الهرمونات عند المرأة هو عرضة للكثير من التغيّرات، بدءاً من بلوغها، مروراً بسن المراهقة والشباب، سن الإنجاب والحمل…

كشفت دراسة علمية أجراها علماء من إيطاليا عن وجود خصائص فريدة في الفريز للوقاية من مرض السرطان، وخاصة سرطان الثدي،…

وجدت دراسة جديدة أن 70% من فاكهة الفريز تحتوي على نسبة كبيرة من المضادّات الحشرية. وقد ظهرت هذه النتائج المقلقة…

لا تطلبي إلى طفلك أن يحقّق نتائج دراسية ممتازة إن لم تساعديه على ذلك. بالفعل، يمكنك أن تُتيحي له تناول…