Beirut weather 13.41 ° C
October 2, 2021 كيف يفيد تناول الفاكهة والخضار صحة الأطفال النفسية والعقلية؟

أكدت دراسة هي الأولى من نوعها أن تناول الأطفال الفاكهة والخضار يومياً يجعلهم يتمتعون بصحة نفسية أفضل. وحسب صحيفة «الغارديان»…

المزيد
September 28, 2020 ما انعكاسات قلة استهلاك الفاكهة والخضار؟

إذا كنتم لا تحصلون بانتظام على 5 حصص على الأقل من الفاكهة والخضار يومياً، و3 حصص من الخضار وحصّتين من…

المزيد