ليس من السهل تنحيف منطقة الخصر من دون اتباع حمية غذائية صحية وممارسة التمارين الخاصة بها بانتظام. ولهذا لا بد…

حذَّرت مؤسسة القلب الألمانية، من أنَّ “محيط الخصر الكبير يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، حيث تحتوي دهون البطن على…

أشارت مجلة “ناتور آرتست” إلى أن آلام الشد أو الوخز في منطقة الخصر قد تكون مؤشراً على مرض الالتهاب الكيسي،…