لا يخفى على أحد أن النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان هو من أهم العوامل المؤثرة على صحته، كما أن صحة…

قال باحثون إن نقص العناصر الغذائية قد يكون العرض الوحيد الذي يشير لإصابة البالغين بمشاكل في الهضم. وأفادت الدراسة بأنّ…

ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أنه يمكن مواجهة مشاكل الهضم من خلال بعض الأسلحة، على رأسها الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل…