قد تشير بعض العلامات في الساقين إلى خطر الإصابة بنوبة قلبية. قد يشير اللون الأرجواني أو المزرق على جلد الساقين…

يعدُّ البندق من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، إذ أنه صحي للأسنان واللثة، وينظم عملية الأيض عند المرأة، كما…