Beirut weather 22.41 ° C
May 23, 2023 من التدخين إلى التوتر… 7 أشياء تضر بصحة عظامك

من الطفولة إلى الشيخوخة، تخضع عظامنا باستمرار لدورة تجديد، حيث يتم تكسير أنسجة العظام القديمة واستبدالها بعظام جديدة أكثر صحة….

المزيد
November 8, 2020 هذه الأطعمة تعزّز صحة عظامكم… تناولوها!

العظام هي عبارة عن نسيج حيّ، يعيد بناء نفسه بإستمرار في حال تعرّضه لأي كسور. ولكن، إذا تجاوز معدل الانهيار…

المزيد
November 6, 2019 كيف يمكن تعزيز صحة عظام الطفل؟

إن تعزيز صحة العظام في مرحلة الطفولة يضع الأساس لصحة العظام طوال الحياة. فالأطفال الذين يتمتعون بعظام قوية لديهم فرصة…

المزيد
March 9, 2018 كيف تحافظ على صحة عظامك؟

أشارت الطبيبة الألمانية هايدي سيجلكو إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من هشاشة العظام، يكونون أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام مقارنة…

المزيد