Beirut weather 18.41 ° C
October 5, 2021 شوربة للدايت قادرة على حرق الدهون.. هذه طريقة تحضيرها!

في كل حمية غذائية تقومين بها لإنقاص الوزن، من المهم عدم تخطي الوجبات الغذائية الأساسية في اليوم لحصول الجسم على…

المزيد
April 22, 2021 نوعان من الشوربة يمكن أن تعتمدوا عليها لانقاص الوزن!

تُعتبر الشوربة أو الحساء، من أكثر الأطباق التي تمنح الغذاء والشعور بالشبع في آنٍ معاً، كما أنها من أكثر الأطعمة…

المزيد
August 8, 2019 لإنقاص 7 كغ بأسبوع… إتبعوا ريجيم السوائل!

ريجيم السوائل لإنقاص الوزن بسرعة وخسارة ما يُعادل كيلوغرامًا يوميًّا. فما هو ريجيم السوائل؟ وما هي فوائده وأضراره؟ وهل يعني…

المزيد