يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن…

هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز الكرش؟ سؤال يراود الكثير من الأشخاص ويصدّقه البعض منهم، على اعتبار أن كمية…

قبل ثلاثة أيام من انعقاد مؤتمرها الطبي السنوي، نشرت جمعية القلب الأوروبية تفاصيل إحدى الدراسات اللافتة للنظر، التي سيتم تقديمها…

قالت طبيبة الغدد الصماء والتغذية الروسية، أوليانا روميانتسيفا، إن بعض الاعتقادات الشائعة حول شرب الماء لا علاقة لها بالأدلة العلمية….

تعتبر دهون البطن (الكرش) مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة التي ليست فقط غير جذابة، ولكنها أيضا مقلقة للغاية، عندما يتعلق…

كشف خبير تغذية أن كثرة شرب الماء تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض. ونقل…

يعتبر شرب الماء أمرا هاما للإنسان من أجل مواصلة الحياة، حيث يلعب دورا مهما في استمرار الجسم بأداء مهامه اليومية…

ان شرب الماء أمرٌ بالغ الأهمية لصحتكم، بحيث يضمن قدرة جسمكم على أداء العمليات الأساسية، بما في ذلك تنظيم درجة…

يشكّل الماء 60% من جسم الإنسان وهو ضروري للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي، وإخراج السموم من الجسم، وإنتاج سوائل…

يعتبر الماء من العناصر المهمة جداً لصحة الطفل. فالماء يعمل على ترطيب جسمه، ويساعد على تنظيم درجة حرارته، ويساعد على…