يحتاج الجسم بين فترة وأخرى إلى التنقية من الداخل والاهتمام بنظافته تماماً كما أنه يحتاج إلى التنظيف من الخارج. ونقصد…

السبت ـ عند الاستيقاظ شرب كوب ونصف الكوب من الماء الساخن. – في وجبة الإفطار: كمشة من دقيق الشوفان مع…

ديتكوس النشاط يحتاج الى: – ليتر ونصف من المياه – بعض حبات التوت الأحمر – شرائح الغريفون – شرائح الخيار…

ديتوكس الخيار والليمون لطرد السموم من الجسم يحتاج الى: خيار عدد 2 يتم تقطيعهما إلى شرائح رقيقة 3 ليمون مقطعة…

وصفة لتحضير ماء ديتوكس طبيعي للتخلص من دهون البطن والقضاء عليها تماماً. المكونات ـ ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور ـ ليمونة…

لا يبقي هذا الديتوكس أجسامنا رطبة فقط بل يساعدنا على التمتع ببشرة جميلة، فهو مليء بالفيتامينات ومضادات الالتهاب ولتحضيره نحتاج…

يتعرض الجسم للسموم والملوثات نتيجة تناول الأغذية الضارة أو تلوثات المياه والهواء، وحسب ما ذكره موقع “bodyandsoul” فإن هناك نظام…