في فصل الشتاء، من المهم بشكل خاص الحفاظ على المناعة، ولهذا من الضروري مراقبة النظام الغذائي. تحدثت الطبية الروسية ألينا…
المزيديحذر الباحثون والخبراء من تزايد مخاطر ضعف الجهاز المناعي في ظل وجود “الأعداء الثلاثة”: فيروس كورونا والإنفلزنزا والزكام، وذلك تزامنا…
المزيديبذل العديد من الأشخاص قصارى جهدهم لعيش حياة صحّية عن طريق الرياضة والأكل الصحيح، بما أنّ ذلك يساعد على ضمان…
المزيد