من أكثر ما تريده الكثير من النساء هو التخلص من الوزن الزائد ومن تراكم الدهون في منطقة الفخذين والأرداف. ويمكن…

يسعى الخبراء لتحديد المواد الغذائية الضرورية للجسم، وقد حددوا “خماسية ذهبية” قادرة على تحسين عمل القلب. – الهليون يربط العلماء…

من الضروري اعتماد نظام غذائي متوازن؛ للتخلص من التوتر، والشعور بالراحة. ومن هذا المنطلق، يمكن الجزم بأن دور النظام الغذائي…

يحتوي الهليون على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات التأكسد والألياف، ما يجعله مثالياً لمعالجة آلام الطمث، وتخفيف الاكتئاب، والوقاية من…

  الهليون هو أحد النباتات المعروفة ولكن ربما تجهلون بعض الخصائص عنه. استُخدم الهليون منذ القدم في الطعام والعلاج، نظراً…

قالت الغرفة الزراعية بمدينة مونستر الألمانية إن نبات الهليون يساعد على طرد السموم من الجسم، حيث إنه يعمل على تحفيز…

لا يعرف الكثيرون عن فوائد بعض الأطعمة التي قد تكون مفيدة أكثر من غيرها، ولكن بعد أن تقرأ عن فوائد…

أعلن مركز استعلامات المستهلك إن نبات الهليون يعد كنزاً من الفيتامينات، لغنائه بفيتامين “بي 1” و”بي 2″، اللذين يدعمان وظيفة…