تبحث أغلب السيدات عن أطعمة خاصة للعشاء تمنع إكتساب الوزن وللمحافظة على قوام رشيق. لذلك اضيفي الى روتينك الصحي بعض…

تشتهر فاكهة المانغو بنكهاتها المتنوعة وتنوعها الواسع إلى جانب المذاق الرائع، كما أنها تحتوي على وفرة من العناصر الغذائية المفيدة…

عادةً ما يعتقد البعض أنّ المانغو من الأطعمة المسبّبة لزيادة الوزن وأنّه لا يُنصح بتناولها عند اتباع ريجيم لخسارة الوزن…

المانغو هي فاكهة استوائية متوفّرة على مدار السنة وهي معروفة بطعمها اللّذيذ وفوائدها الصحية المتعدِّدة. لذا إنّ إضافة المانغو، إلى…

تُعتبر فاكهة المانغو من أكثر الفواكه اللذيذة، رغم احتوائها على كمية عالية من السعرات الحرارية. فهي من الفواكه الوفيرة بالفيتامينات…

  تمتلك فاكهة المانغو مثل أغلب الفواكه، العديد من الفوائد الصحية للجسم، تعرّفوا إلى أشهر منافعها: 1- المانغو ثمرة ذات…

  كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أميركيون من “جامعة تكساس” أن تناول المانغو له تأثير إيجابي على الناس…

كشف موقع “medicalnewstoday”عن أهم الأسباب التي تجعل الإنسان يتناول فاكهة المانغو يومياً. أوّلها القيمة الغذائية للمانغو، إذ أنّ تناول هذه…

تحتوي فاكهة المانغو على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، لكن عند تناولها غير ناضجة فيكون لها العديد من الفوائد…

المانغو من الفاكهة الأكثر شيوعا والمفضلة لدى الكثيرين في فصل الصيف، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم،…