– تحسين عملية الهضم: يحتوي الليمون على حمض الستريك، وهو مركب يساعد في تكسير الطعام وتحسين عملية الهضم. كما أنّ…
المزيدكلما ازدادت درجة حرارة الصيف يزداد بحث الناس عن المشروبات والمأكولات التي تبعد عنهم إحساس الحر، وتشعرهم بالانتعاش والبهجة معا،…
المزيديعتبر شرب كوب من الماء الساخن والليمون الحامض أحد طقوس الصباح الأساسية بالنسبة لملايين الأشخاص، من بينهم بيونسيه وجنيفر أنيستون….
المزيدقال خبير التغذية أندريه بوبروفسكي، إن الاستهلاك المفرط للعسل والزنجبيل والليمون يمكن أن يؤدي إلى تدهور الصحة. وبحسب المختص، فإن…
المزيدتحدثت خبيرة التغذية الروسية ألكسندرا لابينا عن الخصائص المفيدة متعددة الأوجه للليمون في مقابلة مع وكالة “سبوتنيك”. وقالت: “الليمون يحسن…
المزيديوفر كلّ من الليمون والكمون العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن ان تعزز الصحة وتمنع الإصابة ببعض الامراض الخطيرة….
المزيدعندما يتعلّق الأمر بتحسين صحة الجسم ومدّه بعض العناصر الغذائية الضرورية، يبحث العديد منكم عن بعض المكوّنات الطبيعية المفيدة في…
المزيدلماذا يُعتبر الزبادي والليمون مزيجاً مناسباً لخسارة الوزن؟ ولماذا يُنصح بتناوله كوجبة خفيفة؟ إن السعرات الحرارية في الزبادي تأتي من…
المزيدتلجأ الكثيرات إلى طريقة الديتوكس بين الحين والآخر. وهي تهدف إلى تخليص الجسم من السموم والبقايا الضارة التي تسبب زيادة…
المزيديثني خبراء الصحة على منافع الليمون منذ فترة طويلة، لكن دراسة بريطانية حديثة، كشفت أن رائحة هذه الثمرة تمنحنا شعورا…
المزيد