الكولاجين عبارة عن بروتين يملك وظائف رئيسة، مثل مساعدة الجسم على شفاء الكدمات وكسور العظام، وحماية المفاصل، والحفاظ على سلامة…

أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن البروكلي يعد بمثابة طعام خارق، ويعتبر كنزاً من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعزز الصحة…

هل تعلم لماذا يجب أن تشرب كوب عصير الليمون كل يوم؟ صيفًا وشتاءً ننصحك بشرب عصير الليمون كل يوم بسبب…

كشفت دراسة يابانية أن تناول أرجل الدجاج له فوائد كبيرة جدا، خاصة وأنها تحتوي على مادة الكولاجين التي تشفي العديد…

تعيد القشطة تشكيل الكولاجين المتضرّر في البشرة، وتعتبر هذه الفاكهة غنيّة بالفيتامينات A وB وC وE فهل تخيّلتِ يوماً أنّكِ…