Beirut weather 15.41 ° C
December 18, 2021 إليكم أهم فوائد الكستناء الغذائية! وهل تساهم في خسارة الوزن؟

في موسم الشتاء، ولا سيما في المناسبات كعيد الميلاد ورأس السنة، تحتل الكستناء أول الخيارات الشعبية. ورغم تنوع استخداماتها في…

المزيد
January 9, 2021 يحمي من فقر الدم… فوائد عديدة لـ “أبو فروة”

كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من الفوائد الغذائية لطعام الكستناء المعروف باسم “أبو فروة”. وجاءت فوائد الكستناء التي ذكرتها اختصاصية…

المزيد
December 15, 2020 ما هي الفوائد الصحية للكستناء؟

الكستناء هي من الأطعمة التي يستهلكها الناس بكثرة خلال فصل الشتاء. ويمكن تناولها نيئة، مشوية، مطحونة أو مخلوطة في المعجنات….

المزيد
December 31, 2019 ما هي فوائد الكستناء “الذهبية”؟

تعتبر الكستناء من أساسيات الأطعمة الشتوية خصوصاً عندما يتم شويها، وتشتهر كثيراً في مثل هذا الوقت في جميع أنحاء العالم…

المزيد
January 17, 2019 الكستناء.. طاقة يحتاجها جسم الانسان!

تشابه تركيبة الكستناء القمح، حيث يحتوي كلّ 100 غرام منها، على 52% من الماء و4 غرامات من المواد البروتينية و2.6…

المزيد
December 31, 2017 الكستناء للكشف عن السرطان!

طور الباحثون طريقة جديدة وأكثر فعالية للكشف عن السرطان في جسم الإنسان. وأظهرت الدراسة أن تصوير السرطان يمكن تبسيطه من…

المزيد
December 26, 2017 إنّه موسم الكستناء.. هذه فوائدها الصحية!

الكستناء هي نوع من المكسرات الصالحة للأكل التي تنتجها أشجار كاستانيا، أو ما يسمى بـCastanea genus والموجودة عادةً في شمال…

المزيد
December 17, 2016 فوائد مذهلة للكستناء

تشابه تركيبة الكستناء القمح، حيث يحتوي كلّ 100 غرام منها، على 52% من الماء و4 غرامات من المواد البروتينية و2.6…

المزيد