Beirut weather 31.88 ° C
June 5, 2021 طعام يقلل من مستوى التوتر والقلق بسهولة

يعاني الكثيرون من التوتر والقلق اليومي، خاصة في العام الأخير في ظل تفشي وباء كورونا، وهو ما يخلف ضغوطا لها…

المزيد
May 2, 2021 7 عادات بسيطة لإبطاء الشيخوخة

يراود أغلبية الناس كابوس الشيخوخة والتقدم في العمر، ويحاول الكثيرون اتباع أنظمة غذائية معينة سواء طبيعية أواللجوء إلى عمليات تجميلية…

المزيد