كشفت وسائل إعلام أميركية عن الأطعمة التي تخفي بداخلها كمية ضخمة من السكر والتي وصفته بـ”السم الأبيض”. ونقل “موقع brightside”…
المزيدقد يتسبب انخفاض مستوى هرمون “السيروتونين” في الدم، في آثار سلبية على مزاج الأشخاص. ولمواجهة هذه المشكلة، نصحت شبكة “سي…
المزيدذكر تقرير نشره الموقع الأميركي “livestrong” عددا من الفوائد الصحية لتناول الفاكهة المجففة مثل المشمش والتين والزبيب والقراصيا وتشمل الآتي:…
المزيد