Beirut weather 14.41 ° C
August 7, 2024 كيف “يؤذي” التفكير المفرط العقل؟

تشير دراسة جديدة إلى أن التفكير بشكل مبالغ فيه يسبب مستويات أعلى من التوتر والإحباط أو الغضب. وكشفت الدراسة الجديدة…

المزيد
May 3, 2024 ما علاقة الغضب بزيادة خطر الوفاة؟

وجدت دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك، أن نوبات الغضب يمكن أن تزيد من خطر الوفاة عن طريق إتلاف القلب…

المزيد
January 19, 2021 طرق لتعليم طفلك كيفية إدارة مشاعر الغضب

الغضب عاطفة طبيعية وصحية، لكن العديد من الأطفال تختلط داخلهم مشاعر الغضب والسلوك العدواني، فيمكن أن يتحول الإحباط والغضب بسرعة…

المزيد
November 9, 2019 العقلانية والواقعية لا التهويل والحرب النفسية

الحراك الشعبي الذي لا يزال تعبيراً عن غضب الشعب اللبناني بشرائحه الواسعة من فشل وفساد أداء السلطات المتعاقبة، في المجلس…

المزيد
December 27, 2018 هل يفيد الغضب أثناء دوام العمل؟

غالباً ما تفقد أعصابك في المكتب أثناء دوام العمل لأسباب عدَّة، ما يؤرق راحتك ويزعجك إلاَّ أنَّ الأبحاث الجديدة تشير…

المزيد
June 15, 2018 لماذا نشعر بالغضب عند الجوع؟

يُعرّف قاموس أكسفورد كلمة “hangry” بأنها شعور “بالغضب أو الانفعال نتيجة الجوع”، وقد توصل العلماء الآن إلى السبب الذي يجعلنا…

المزيد
June 3, 2017 نوبات غضب طفلك… إيجابية!

ما إن يبلغ طفلكِ عمر السنة حتّى تبدأ “نوبات الغضب” الشهيرة بالظهور لديه بشكل واضح، فتجدينه يستلقي أرضاً ثمّ يركل…

المزيد
March 25, 2017 بالفيديو… غرف لتفريغ حمولة الغضب!

غرف تساعد الغاضبين على تفريغ الطاقة السلبية عبر تحطيم الأثاث والأغراض الموجودة فيها، طوّرها اليابانيون حيث أوجدوا في المصانع غرف…

المزيد
March 24, 2017 أسباب بسيطة تسبب لك الألم يومياً!

  يتعرض غالبية الأشخاص يومياً لآلام في الجسد لا يعرف مصدرها، وأغلب هذه الأسباب تكون بسيطة وغير خطيرة، لكن الأشخاص…

المزيد
January 14, 2017 هكذا تسيطرين على انفعالاتك مع طفلك!

عندما يسيء طفلك التصرف وعندما يسترسل في مشاكساته ولا يصغي إليك، وعندما تجدين نفسك غير قادرة على التعامل مع عدوان…

المزيد