توصلت مجموعة من الباحثين إلى أن الأطفال الذين يعيشون على مسافة قريبة من مساحة خضراء، مثل الحديقة أو الغابة، هم…

كشف خبير التغذية الروسي، ميخائيل غينزبورغ أن الشاي هو مشروب مركب ويصعب تناوله بكثرة، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية للإنسان….

أعلن أخصائي التغذية، ميخائيل غينزبورغ أنه من المهم مراقبة مستوى الكالسيوم وفيتامين “د” في الجسم من أجل تجنب حدوث مشاكل…

هل تساءلتم يوماً عن أهم منتج طبيعي الذي يمكن استخدامه لمواجهة مجموعة متنوعة من الأمراض؟ إذاً إعلموا ان الزنجبيل يمتلك…

تُعتبر العظام جزءاً أساسياً من الجسم، ولكن هل فكّرتم يوماً في طريقة انعكاس الأطعمة التي تستهلكونها على صحّتها؟ فبفضل طبيعة…

هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعاً لالتهاب المفاصل، الذي يصيب قسماً كبيراً منكم، ويحدث ذلك عندما يختفي الغضروف الواقي الذي…

لا يوجد شيء أفضل من توافر طعام معيّن يساعد على خسارة الوزن، والوقاية من الأمراض، وإطالة مدة الحياة. لكنّ هذا…

يمضي كثيرون أيام العطل والمرض في السرير، غير مدركين خطورة ذلك على صحتهم. وإذا لم تتحرك 24 ساعة، فأول ما…

اكتشف باحثون أن الانهيار العاطفي والتوتر الشديد يمكن أن يؤديا إلى إصابة النساء في منتصف العمر بهشاشة العظام. ويعتقد الباحثون…

كشفت دراسة أن قشر البيض قادر على تسريع شفاء العظام المكسورة وإعادة إنمائها من جديد. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل”، اكتشف…