شددت كريستينا زاور على ضرورة شرب السوائل بكميات كافية خلال فصل الصيف لتجنب الجفاف، الذي تتمثل أعراضه في الصداع، وضعف…

قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال إن “الشعور بالعطش يعد علامة تحذيرية على نقص السوائل بالجسم”، موصية البالغين بشرب ما…

يحذر الخبراء من الاستهانة بحروق الشمس، موضحين أن مخاطر التعرض للشمس لفترات طويلة، قد تصل إلى الإصابة بسرطان الجلد. خبراء…