أشارت الأبحاث الجديدة إلى أن مفتاح الصحة العقلية الأفضل يمكن أن يبدأ من اختيار وجبة الفطور. ووجد باحثون في كلية…

أعلن أخصائي الأمراض الجلدية الطبيب الروسي بيتر ميرينكوف أنه من الخطأ وضع الزبادي والزيت على المنطقة المصابة بالحروق من الجلد….

تحدثت خبيرة تغذية روسية عن نتائج الاستهلاك اليومي للزبادي على حالة الجسم وما ينعكس على ذلك. وقالت ناتاليا كوشنير في…

ذكر موقع “تايمز أوف انديا” Times of India أن ضم الزبادي إلى نظامك الغذائي اليومي، خاصة أثناء وجبة العشاء، سيساعدك…

لماذا يُعتبر الزبادي والليمون مزيجاً مناسباً لخسارة الوزن؟ ولماذا يُنصح بتناوله كوجبة خفيفة؟ إن السعرات الحرارية في الزبادي تأتي من…

يُعتبر الزبادي من الوصفات الغذائيّة المفيدة للصحّة نظراً لما يحتوي عليه من عناصر غذائيّة هامة وضروريّة تساعد الجسم على القيام…

يعتبر الزبادي من بين أهم أنواع الأطعمة المفيدة للصحة، والتي توفر الكثير من المغذيات الضرورية لصحة الرضيع. ولكن، متى يمكن…

عندما يتناول طفلك الرضيع الزبادي، من الجيد أن تعرفي أنه يتمتع بفوائده الصحية أيضاً. في الواقع، يقول الخبراء أن الزبادي…

يعاني جميع الأطفال الصغار من مشكلة الإسهال، والتي يمكن أن تسببها العدوى، عدم تحمل الطعام، الطفيليات، المضادات الحيوية وغيرها. معظم…

يوجد عددٌ لا يحصى من البكتيريا في جسمكم، معظمها في أمعائكم. مجتمعةً، تُعرف بإسم الجراثيم المعوية، وهي مهمة للغاية لصحتكم….