هناك العديد من الأنظمة الغذائيّة المناسبة لفقدان الوزن والوصول إلى الجسم الرشيق، ومنها الريجيم الكوري المعروف بقساوته إلا أنّه يزوّد…
المزيدإن خسارة الوزن الزائد هي من الأمور الصعبة التي تتطلب الكثير من الجهد والإلتزام والمثابرة، وهنا نشير الى أن معظم…
المزيدتنتشر في الآونة الأخيرة الأطعمة الكوريّة وتلقى رواجاً واسعاً، خصوصاً لمُحبّي تذوّق النّكهات الجديدة والبعيدة عن التقليديّة؛ فالطّعام الكوري ليس…
المزيدإن الريجيم الكوري المحبوب ليس مثل أي نظام غذائي آخر، بل هو عبارة عن نظام غذائي صحي يساعد على خسارة…
المزيد