Beirut weather 15.41 ° C
January 4, 2025 كمية الخضروات التي يجب تناولها لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

يقلل تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الخضار والفواكه يوميا من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية…

المزيد
January 26, 2024 الطريقة الصحيحة لغسل الفواكه والخضار

يجب دائما غسل الخضار والفواكه المشتراة قبل استهلاكها أو تحضيرها. لأن البكتيريا الضارة التي قد تكون موجودة في التربة أو…

المزيد
March 9, 2021 هل الأكل بعد الساعة 6 مساء مضر؟

نشر موقع “ميديك فوروم” تقريرا ذكر فيه أنه وفقا للعديد من أطباء التغذية في الجمعية الألمانية للتغذية (DGE)، لا يوجد…

المزيد
June 14, 2020 عباس مرتضى: أسعار الفواكه والخضار في الأسواق ممتازة ومقبولة

أعلن وزير ​الزراعة​ والثقافة اللبناني ​عباس مرتضى​ ان “​الحكومة​ لديها توجهات واضحة لضح ​الدولار​ في الأسواق ولتثبيت سعر صرف الدولار…

المزيد
February 1, 2018 فائدة ذهبية لتناول الفاكهة والخضار!

أكد علماء يونانيون في دراسة حديثة فائدة النظام الغذائي المتوسطي الذي يتألف من الخضار والفواكه والمكسّرات للنساء اللواتي يعانين من…

المزيد