Beirut weather 31.41 ° C
June 14, 2021 هل يساعد الجرجير على خسارة الوزن؟

من المعروف أن عشبة الجرجير من الخضروات المحبّبة لدى الناس، وهي تشتهر بفوائدها الكثيرة والمهمة لصحة الإنسان، ويمكن تقديمها في…

المزيد
May 28, 2021 لخسارة الوزن.. اليكم عصير الجرجير

تعتبر عشبة الجرجير من الخضار المنتشرة بشكل واسع في الشرق الأوسط، حيث يقدم كنوع من السلطات مع الأطعمة وكمقبلات شهية،…

المزيد
November 17, 2020 يحمي القلب ويحارب هشاشة العظام… 10 فوائد مذهلة للجرجير

يعد الجرجير من الخضروات المفيدة لصحة الجسم لاحتوائه على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى، التي ربما يغفل…

المزيد
December 11, 2019 الجرجير خيارٌ مميّز للدايت… هكذا يجب تناوله!

يُعتبر الجرجير من الخضار الورقيّة المُفيدة للجسم، حيث تتنوّع فوائده نظراً لغناه بالفيتامينات والمعادن المهمّة والضروريّة للصحّة. وبالإضافة إلى فوائده…

المزيد
September 25, 2018 الجرجير والجنس.. دراسة “تحسم” الحقيقة!

افتقدت تقارير حول فوائد الجرجير للصحة الجنسية دليلا علميا حقيقيا، خلال السنوات الماضية، إلا أن دراسة حديثة جاءت لتكشف صدقية…

المزيد
February 16, 2018 ما هي فوائد الجرجير الصحّية؟

يحتوي الجرجير على نسبٍ مرتفعة جداً من الفيتامينات وهو غني بالعناصر الغذائيّة الهامّة والضرورية لصحّة كلّ إنسان من مختلف النواحي….

المزيد
March 1, 2017 هذا هو “فياغرا الفقير”!

“لو عرفت المرأة فائدة الجرجير لزرعته تحت السرير” هكذا هو المثل الشعبي المعروف عن الجرجير والذي يلمح إلى الكثير من…

المزيد
September 27, 2016 استبدلوا “الفياغرا” بهذه الاطعمة!

يلجأ معظم الرجال لتناول الفياغرا رغم الأضرار التي تسببها على الصحة، وذلك لينعم بعلاقة حميمية ومثيرة. والشيء الذي يجهله أغلب…

المزيد