Beirut weather 23.54 ° C
November 10, 2020 كيف تكون التونة مناسبة للريجيم؟

تُعدّ التونة من الأطعمة المفضّلة لدى كثيرين ويمكن إضافتها إلى طبق السلطة لإضفاء نكهة لذيذة عليه والعديد من العناصر الغذائيّة…

المزيد
August 23, 2020 هل تعتبر التونة من الأطعمة المناسبة للدايت؟

التونة هي من أنواع الأسماك التي تعيش في المياه المالحة، وتتنوّع أشكالها وأحجامها وأنواعها، وهي واسعة الانتشار وذات شعبية واسعة…

المزيد
October 9, 2019 معلبات التونة.. متى تصبح غير آمنة؟

يلجأ كثيرون إلى تناول التونة على شكل معلبات، أكثر من مرة أسبوعياً. ونظراً إلى التحذيرات التي نسمعها بشأن مستوى الزئبق…

المزيد
July 5, 2019 هل من الآمن تقديم التونة للطفل؟

تُعتبر الأسماك والمأكولات البحريّة من الأطعمة المهمّة والمُفيدة لصحّة الجسم عموماً وصحّة الطّفل خصوصاً، نظراً للعناصر الغذائيّة التي تحتوي عليها…

المزيد