تعد الدهون الحشوية مصدر قلق خاص لأنها تقع في عمق تجويف البطن، ما يبطن الفراغ بين أعضاء الجسم الحيوية. وتتمثل…

  تحدث الطبيب الروسي والمقدم التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف، عن فوائد التوت البري. التوت مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وفقًا…

تحدّثت اختصاصية التغذية الروسية، أولغا كورابليفا، لوكالة “سبوتنيك” عن الأشخاص الذين لا يجب أن يتناولوا فاكهة التوت البري. وقالت كورابليفا:…

أجرى عدد من العلماء في مختلف البلدان والمعاهد العلمية دراسات لكشف فاكهة تعتبر أكثر فاعلية لوقاية الإنسان من الإصابة بأمراض…

يُعتبر التوت من الفواكه المثاليّة لمرضى السكري، مع الإشارة إلى أنّ تغذية السكري حساسةٌ ويجب أن تتضمّن أنواعاً مُعيّنةً من…

وجد باحثون أن إحدى المواد السكرية في بعض الفواكه تحارب السرطان وتبطئ نمو الأورام الخبيثة. وتوجد هذه المادة التي تسمّى…

أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن التوت البري، يعالج الآثار السلبية للسمنة على الجسم، وعلى رأسها ضغط الدم المرتفع، كما أنه…