أسباب كثيرة تدفع المدخنين إلى الإقلاع عن هذه العادة، إلا أن العلماء أضافوا أخيرا، سببا جديدا قد يدعو البعض إلى…

قال أخصائيو التغذية وخبراء الصحة إن تناول التوت الأزرق يعد أحد أفضل الطرق للحفاظ على الشباب والصحة الجيدة. ويعتبر التوت…

يتميّز الشمندر بتأثيره الإيجابي على الصحّة العامة للجسم بالإضافة إلى أنّه يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على الشقّ الجمالي للبشرة،…

قد تكون التجاعيد حول العينين دليل الضحكة الدائمة، ورغم ذلك فنحن لا نحبها وتزعجنا، فالمرأة تنفق الكثير من المال والوقت…

منع ظهور الشيخوخة يتمثل في التغذية السليمة المعتمدة على تناول الخضروات والفاكهة بكثرة، وتناول القليل من الدهون، والابتعاد قدر الإمكان…

يحتوي الخوخ على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الجسم والبشرة. اليكم أهم فوائد هذه الفاكهة: –…

يتمتع الزبيب بخمس فوائد صحية وفق ما ذكر موقع “بولد سكاي” الصحي وهي كالآتي: 1- حماية البشرة من التجاعيد يعمل…

حذرت مجلة “إن ستايل” الألمانية من أن إهمال العناية بالأسنان يهدد البشرة بالتجاعيد؛ حيث قد تهاجم البكتيريا الأسنان وتؤدي في…

تقتصر العناية بالبشرة على استعمال الكريمات والمستحضرات المناسبة، أو إتباع نظام غذائي مفيد وغني بالمواد والفيتامينات المفيدة لصحة البشرة.لكن وعلى…