اكتشف العلماء الأميركيون أن الاستهلاك المنتظم للبطاطا المسلوقة يساهم بشكل كبير في مكافحة ارتفاع ضغط الدم. أثبت الباحثون التأثير المفيد…

يعاني جميع الأطفال الصغار من مشكلة الإسهال، والتي يمكن أن تسببها العدوى، عدم تحمل الطعام، الطفيليات، المضادات الحيوية وغيرها. معظم…

البطاطا غنية بالنشويات والألياف الغذائية، وقد يظن البعض أن تناولها يحفز زيادة الوزن. لكن المفارقة أن البطاطا المسلوقة مثالية للتخلص…

هل سمعت من قبل عن رجيم البطاطا المسلوقة، و كيف يعمل على إنقاص الوزن؟ الخطوط الأساسية لنظام رجيم البطاطا المسلوقة…

تعتبر البطاطا من أكثر الخضر شعبية في العالم، وهي الأكثر استعمالاً في إعداد الأكلات، كما أننا لا نستمتع بها بمختلف…