هناك عدة أسباب تجعل الرحلات الجوية سبباً للشعور بالانتفاخ، إليكم بعض النصائح لجعل رحلتكم المقبلة أكثر راحة. يمكن لقضاء يوم…

لا أحد يحب أن يشعر بالانتفاخ، فالبطن الممتلئ المشدود غير مريح، وغالبًا ما يكون مؤلمًا. وحسب موقع فيري ويل فيت،…

يُعرف سرطان الدم باسم “اللوكيميا”، ويصيب هذا المرض الخبيث الدم ونخاع العظام، ويؤدي إلى إنتاج غير طبيعي لبعض خلايا الدم….

يرتبط تناول بعض مكملات الفيتامينات بمشاكل الهضم التي ينتج عنها انتفاخ البطن. وتتسبب هذه الفيتامينات في زيادة الغازات، أو احتباس…

أوردت مجلة “الطفل والأسرة” أنه يمكن للوالدين تقديم مشروبات إضافية لطفلهم الرضيع، الذي يرضع طبيعياً بشكل كامل، بدءاً من الشهر…

من المعروف أنّ تناول الفاكهة يساعد على تخفيض الوزن ضمن حمية غذائية تشمل التقليل من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، نظراً…

يعدُّ عسر الهضم والإنتفاخ من أكثر الأمور إزعاجاً للإنسان. ويتعلَّق ذلك بالنظام الغذائي ونمط الحياة، الذي يميل إلى الجلوس. ولكن،…