Beirut weather 22.41 ° C
July 17, 2022 للقضاء على الاكتئاب… تناولوا هذه الفاكهة يوميًا

كشف باحثون في دراسة جديدة أن تناول تفاحة يوميًا يمكن أن يساعد في محاربة الاكتئاب، حسب ما نقلت صحيفة “ديلي…

المزيد
November 19, 2021 اليكم سبب التوتر والاكتئاب وهذه طريقة علاجه

حدد علماء الأعصاب مستقبلات دماغية مرتبطة بالاكتئاب والقلق ودرسوا بنيتها بالتفصيل، ثم أظهروا، في تجارب أجريت على الفئران، أن حجب…

المزيد
December 31, 2020 عام بالأرقام: إنهيارات وعجز… والآتي أسوأ

لا يختلف إثنان على وجه الأرض في وصف سنة 2020 على أنها سنة الأزمات الطاحنة. وفي لبنان على وجه الخصوص،…

المزيد
May 22, 2020 لماذا يعتبر شرب الشاي مفيداً خلال الأزمات؟

منذ أن فرضت المملكة المتحدة قيوداً تتعلق بفيروس كورونا في منتصف شهر مارس (آذار)، تستمتع لورا سيبرايت، وهي معلمة مقيمة…

المزيد
November 16, 2019 هذه الرياضة تعالجكم من الإكتئاب!

أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأميركية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض…

المزيد
November 6, 2019 باحثون يوضحون: دهون أوميغا 3 لا تؤثّر على الاكتئاب والقلق

كشفت دراسة جديدة أن الأسماك الدهنية والمكسرات لا تؤثر على الصحة العقلية كما تروج لها العديد من “الأساطير”. وتقول “الأساطير”…

المزيد
October 14, 2019 ما علاقة الطعام الصحي بالاكتئاب؟

أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم الصحية.   وفي…

المزيد
August 9, 2019 أخطاء تربوية تضعف مناعة طفلك

يلجأ الكثير من الأمهات إلى العقاب البدني كوسيلة لتأديب الطفل، قد يصل الأمر إلى الضرب، اعتقاداً منهن بأنهن يضعن أطفالهن…

المزيد
October 11, 2018 سيلينا غوميز إلى العلاج النفسي..

صدم معجبو المطربة الأميركية الشابة سيلينا غوميز، اليوم الخميس، بعد أن تم الإعلان عن دخولها مصحة للعلاج النفسي لتتلقى علاجا…

المزيد
December 16, 2016 الكثير من الطيارين يعانون من الاكتئاب

كشفت دراسة أميركية حديثة أن مئات الطيارين في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب، لكنهم لا يبحثون عن مساعدة طبية…

المزيد