Beirut weather 18.41 ° C
December 31, 2019 مادة غذائية في وجبة الإفطار تخفف من خطر السكتة الدماغية

كشفت دراسة دنماركية حديثة أن الاستعاضة عن البيض والخبز الأبيض بالشوفان في وجبة الإفطار تحمل فوائد صحية هامة، بينها الحد…

المزيد
August 16, 2019 ماذا يحدث للجسم عند التخلي عن وجبة الإفطار؟

تعتبر وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم على مدار اليوم لإمداد الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية لقيامه بالوظائف الحيوية، لكن ماذا…

المزيد
August 3, 2019 ما هي أفضل الأوقات لتناول وجبات الطعام؟

كم مرة تناولت فيها الإفطار عند الظهيرة؟ وكم مرة تناولت العشاء قبل النوم مباشرة؟ قد يبدو أمر توقيت الوجبات غير…

المزيد
December 15, 2018 بعد “الخطيفة”.. رماها زوجها عن الشرفة أم “نطّت”؟

استيقظت الزوجة من غيبوبتها على سرير المستشفى متعبة ومشوّشة ومتألمة من جروح وكدمات أصابتها، جروحٌ لا تزال المحكمة العسكرية «تبحث»…

المزيد
June 3, 2017 هكذا تمنعين انتشار رائحة زيت القلي بالمنزل

تحبين أحياناً أن تخترقي القواعد الصحية وتقدّمي الأطعمة المقلية لأفراد عائلتك خلال وجبة الإفطار، لكنّك قد لا تفعلين ذلك لأن…

المزيد