ينصح الدكتور أندريه ببروفسكي الأستاذ المشارك بكلية الطب بجامعة بطرسبورغ، بتناول الثمار والفواكه والخضراوات الورقية للتغلب على الإجهاد. ويشير…
المزيدالتوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي سيختبره الكثيرون من حين لآخر، وهو ما…
المزيدلا شك أن متحوّر أوميكرون ربط التعب والإعياء بعدوى “كوفيد”. والآن، حتى NHS تتعرف على علامة التحذير هذه على أنها…
المزيدأفاد طبيب القلب الروسي ياروسلاف أشيخمين، بأن الإجهاد المزمن يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد بدوره من…
المزيدكشفت دراسة جديدة أن الإجهاد أثناء حمل المرأة يمكن أن يؤثر على تطور دماغ الطفل وقد يؤدي إلى مشاكل عاطفية…
المزيدكشفت نتائج الدراسة التي أجراها علماء مركز نيو أورليانز للعلوم الصحية بجامعة لويزيانا، كيف يغير الإجهاد بنية الدماغ. وبيّنت الدراسة…
المزيدغالباً ينصح الطبيب السيدة الحامل بعدم التعرّض للإجهاد وذلك للحفاظ على سلامة الحمل وأمان الجنين، ولكن دراسة أُعلنت نتائجها أخيراً…
المزيد