الغضب عاطفة طبيعية وصحية، لكن العديد من الأطفال تختلط داخلهم مشاعر الغضب والسلوك العدواني، فيمكن أن يتحول الإحباط والغضب بسرعة…

الحراك الشعبي الذي لا يزال تعبيراً عن غضب الشعب اللبناني بشرائحه الواسعة من فشل وفساد أداء السلطات المتعاقبة، في المجلس…

غالباً ما تفقد أعصابك في المكتب أثناء دوام العمل لأسباب عدَّة، ما يؤرق راحتك ويزعجك إلاَّ أنَّ الأبحاث الجديدة تشير…

يُعرّف قاموس أكسفورد كلمة “hangry” بأنها شعور “بالغضب أو الانفعال نتيجة الجوع”، وقد توصل العلماء الآن إلى السبب الذي يجعلنا…

ما إن يبلغ طفلكِ عمر السنة حتّى تبدأ “نوبات الغضب” الشهيرة بالظهور لديه بشكل واضح، فتجدينه يستلقي أرضاً ثمّ يركل…

غرف تساعد الغاضبين على تفريغ الطاقة السلبية عبر تحطيم الأثاث والأغراض الموجودة فيها، طوّرها اليابانيون حيث أوجدوا في المصانع غرف…

  يتعرض غالبية الأشخاص يومياً لآلام في الجسد لا يعرف مصدرها، وأغلب هذه الأسباب تكون بسيطة وغير خطيرة، لكن الأشخاص…

عندما يسيء طفلك التصرف وعندما يسترسل في مشاكساته ولا يصغي إليك، وعندما تجدين نفسك غير قادرة على التعامل مع عدوان…

كل الأطفال يجدون صعوبة في برمجة عواطفهم وانفعالاتهم، والبعض منهم يكون أصعب من غيره حين يمر بهذه الحالة وتحتار الأم…

أكل الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية يرتبطان بالإحساس بالسعادة والراحة، وبالطريقة نفسها يمكن لبعض الأطعمة أن تفسد المزاج وتجعلك سريع…