Beirut weather 17.41 ° C
February 23, 2024 ما هي أسباب الاستيقاظ ليلًا؟ وكيف تتخلّصون منها؟

يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو…

المزيد
February 16, 2024 متى تكون طريقة استيقاظك علامة على مشكلة صحية خطيرة؟

أفاد خبراء بأن الاستيقاظ من النوم وأنت تلهث من دون أن يكون ذلك بسبب رؤيتك لكابوس، يمكن أن يكون إنذارا…

المزيد
February 16, 2024 أعراض غير واضحة لسرطان العين!

يمكن إضافة احمرار العين والأمراض المعدية والالتهابات وتوسع حدقة العين وتجلط الدم في الجزء الأمامي من العين وانفصال الشبكية والتعب…

المزيد
February 7, 2024 منها تخفيض خطر الإصابة بالخرف… اليكم الخصائص العلاجية للقرفة

تعتبر القرفة برائحتها المميزة وطعمها القوي من التوابل الشعبية، و تضاف كمادة علاجية إلى الشاي والقهوة والعصائد وغيرها من الأطباق….

المزيد
February 7, 2024 7 أمراض يمكن ان تصيبكم خلال فصل الشتاء!

خلال فصل الشتاء، تصبح العديد من الأمراض أكثر شيوعا نتيجة لانخفاض الرطوبة ودرجات الحرارة، وقضاء المزيد من الوقت في الداخل….

المزيد
January 30, 2024 أضرار كبيرة للبطاطا المقلية على الدماغ!

حذرت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا من الأضرار التي يسببها تناول البطاطا المقلية للدماغ. وقالت الخبيرة «ان الإفراط في…

المزيد
January 27, 2024 احذروا… ساعات غير مناسبة للذهاب للنوم!

قال الطبيب الجراح كاران راج، إن الفترة ما بين الساعة الثالثة والرابعة صباحًا تعتبر الوقت غير المناسب للذهاب إلى السرير….

المزيد
January 27, 2024 ما تأثير المساحات الخضراء على عظام الأطفال؟

توصلت مجموعة من الباحثين إلى أن الأطفال الذين يعيشون على مسافة قريبة من مساحة خضراء، مثل الحديقة أو الغابة، هم…

المزيد
January 16, 2024 في البرد… أطعمة تساعدكم على نوم دافئ!

إن صعوبة النوم بسبب البرد أمر مألوف لدى الكثير منا، ولكن مع أزمة تكلفة المعيشة، ليس من الممكن ترك جهاز…

المزيد
January 10, 2024 طريقة لتعزيز المناعة في الشتاء

تلعب منظومة المناعة دورا مهما في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن أن تؤثر سلبا…

المزيد