Beirut weather 24.41 ° C
April 24, 2025 فوائد مذهلة لتناول 5 حبات من اللوز على معدة فارغة

يعد اللوز من أسهل أنواع المكسرات توفراً وتنوعاً في الاستخدامات وأكثرها صحة. فتناول 5 حبات منقوعة فقط على معدة فارغة…

المزيد
April 20, 2025 اليكم خطر مشروبات الطاقة على الصحة

حذّر الطبيب وأخصائي أمراض القلب الروسي أزامات بيموكانوف من خطر مشروبات الطاقة على الصحة، وخصوصا لدى المراهقين. وفي مقابلة مع…

المزيد
April 19, 2025 نوع جديد من مرض السكري.. اكتشاف يُغير كل شيء

في خطوة وُصفت بالتاريخية، أعلن الاتحاد الدولي للسكري (IDF) عن الاعتراف رسميًا بنوع جديد من داء السكري يُعرف باسم النوع…

المزيد
April 16, 2025 مفتاح جديد للسيطرة على ضغط الدم المرتفع!

تعتبر مشكلة ارتفاع ضغط الدم من القضايا الصحية العالمية التي تؤثر على ملايين الأشخاص، ما يعرضهم لمخاطر عديدة تتعلق بالقلب…

المزيد
April 6, 2025 من بينها الأحذية والقهوة.. 11 عادة تدمر الصحة تدريجيًا

من الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات إلى الإفراط في تناول القهوة، يقوم الأشخاص في الحياة اليومية ببعض العادات التي يعتقدون…

المزيد
March 27, 2025 دراسة حديثة تربط بين السهر والإصابة بالإكتئاب

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يميلون إلى السهر والاسيقاظ متأخرا هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. واستخدمت الدراسة التي شملت…

المزيد
March 17, 2025 دراسة: الطبيعة تغير استجابة الدماغ للألم

وجدت دراسة أن التعرض للطبيعة قد يغير طريقة استجابة الدماغ للألم، حيث أظهرت فحوصات الدماغ انخفاضا في النشاط المرتبط بإدراك…

المزيد
March 9, 2025 أيهما أفضل القهوة الباردة أم الساخنة؟

لا شك أن القهوة تعد أهم المشروبات في حياة كثير من الناس حول العالم، خصوصا أنها تعزز الطاقة وتحفز الإبداع….

المزيد
March 7, 2025 لا تخطر على البال… 6 أضرار للجسم بسبب التوتر النفسي

التوتر والضغوط النفسية تسبب الكثير من الأمراض والأضرار للإنسان، كما أنها تؤدي إلى تعكير صفو الحياة والمزاج اليومي للشخص، لكن…

المزيد
March 5, 2025 أعراض خفية لمشكلات القلب… احذروها!

  يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أنه يمكن لعدد من أمراض القلب أن يكون لها ما يسمى بمظاهر خارج القلب،…

المزيد