قد تمر بعض الليالي التي يعاني فيها طفلك من صعوبة النوم، هذا شيء لا يثير القلق، حيث يمر الأطفال بطفرات نمو أو غيرها من الأمور العارضة التي تسبب صعوبة النوم، والتي يعوضها الطفل في ما بعد بالنوم الكثيف، لكن تكرار معاناة الطفل لأيام طويلة من الأرق، قد يستدعي استشارة الطبيب، بحسب توجيهات الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، التي أصدرت تقريراً يشير إلى أن بعض الحالات تستدعي استشارة الطبيب بشأن معاناة الطفل من الأرق، حيث يمكن أن يكون الأرق إشارة إلى أن الطفل يعاني من بعض الأمراض العضوية مثل التهاب الأذن الوسطى، وتورم المسالك التنفسية، أو بعض الأمراض النفسية، كاضطراب الخوف والقلق.
وفي ما يلي الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب بشأن معاناة الطفل من الأرق:
إذا كان عمر الطفل يتعدى العام، وكان يستغرق أكثر من 30 دقيقة حتى يستطيع النوم، وتكرر هذا بمعدل 5 أيام في الأسبوع لمدة شهر متواصل.
إذا كان الطفل يستيقظ 3 مرات أو أكثر ليلاً، ويظل مستيقظاً لمدة 30 دقيقة، وتكرر هذا بمعدل 5 أيام في الأسبوع لمدة شهر متواصل.