ما هي متلازمة دوار ما بعد الهزة الأرضية؟ وماذا يحدث للجسم بعد الزلزال؟ وما تأثير الزلزال على الصحة العقلية للناجين؟

أطلق الباحثان اليابانيان ياسويوكي نومورا وتيرو توي على هذه الظاهرة اسم “متلازمة دوار ما بعد الزلزال” (Post-earthquake dizziness syndrome)، وذلك في ورقة بحثية نشرت في مجلة “أبحاث التوازن” (Equilibrium Research).
في متلازمة دوار ما بعد الزلزال يشعر الشخص بدوار خاصة عند الجلوس وعندما يكون داخل منزل أو بناية.
كيف تحدث متلازمة دوار ما بعد الزلزال؟
ترتبط الآلية الأساسية بمحفزات للجهاز الدهليزي في الأذن، كما تضم قائمة الأسباب الإضطرابات العاطفية مثل إضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، إضافة إلى القلق والتوتر الناجمين عن الكارثة.

الجهاز الدهليزي هو الجهاز الحسي للأذن الداخلية الذي يساعد الجسم في الحفاظ على إتزانه الحركي، وتعدّ المعلومات التي يوفرها الجهاز الدهليزي ضرورية أيضا لتنسيق موضع الرأس وحركة العينين.

توجد مجموعتان من الأعضاء في الأذن الداخلية، وهي القنوات نصف الدائرية التي تستجيب للحركات الدورانية، والقريبة (utricle) والكييس (saccule) والكيس داخل الدهليز، التي تستجيب للتغيرات في موضع الرأس فيما يتعلق بالجاذبية.
الأعراض:
– تأرجح وهمي في الجسم (يستمر أقل من دقيقة واحدة ولعدة مرات بعد الزلزال).
– الشعور القدمين وكأنهما يتأرجحان في الهواء.
– إضطرابات النوم.
– طنين الأذن/ امتلاء الأذن.
– القلق.
– التعرق.
– مشاكل في المسالك البولية.
– مشاكل في الرؤية.
– الحمى.
– القيء.

الوقاية والعلاج:
يبدو أن الحفاظ على اللياقة البدنية وتجنب القلق الناجم عن مشاهدة التقارير الإعلامية أمران مهمان. كما ثبت أيضا أن إتباع العلاج الطبيعي وتناول الأدوية مهمان لمنع الأعراض من التفاقم.
ووفقاً لصحيفة The Wall Street الأميركية، فإنّ يمكن تخفيف المشكلة في كثير من الأحيان من خلال ما يلي:
– تدريب عين الشخص من خلال جعلها تركز على شيء بعيد.
– وضع أو إحتساء السوائل الباردة أو الساخنة.
– في الحالات الأكثر خطورة، قد يُنصح المرضى بإستخدام مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي تُعرف أيضاً بإسم حبوب دوار الحركة.
– في ما يتعلق بآثار الزلزال على الصحة العقلية للناجين، فإن أكثر الحالات النفسية شيوعا بين الناجين من الزلزال هي إضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والإكتئاب الشديد.
– أيضا قد تظهر أمراض معدية خلال مرحلة ما بعد الزلزال، عندما يصاب الضحية بعدوى.