Beirut weather 17.99 ° C
تاريخ النشر October 3, 2016
A A A
ما هي فوائد الريحان؟

يتميز نبات الريحان بقدرته على تدمير الكولسترول إلا أن أبحاثاً علمية حديثة أثبتت قدرة هذه النبتة على حماية الجسم أيضا من السرطان ومن الشيخوخة.
فقد كشف تقرير عبر موقع “هيلث أوف ستار” الطبي أن الريحان يمتلك بعض الخصائص المضادة للأكسدة القوية جداً، وجميع المواد المضادة للأكسدة جزء مهم من نظام غذائي صحي وأسلوب الحياة الصحي، كما أنها تحمي الجسم وتمنع شيخوخة الخلايا وتكوين بعض أنواع السرطان. وأوضح الباحثون أن “البيتا كاروتين” هو عنصر مهم فى الريحان ويتم تحويله في الجسم إلى فيتامين أ ، ويمنع ويساعد على الوقاية من الأمراض مثل الربو والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل.
والريحان أيضاً يحتوي على الكثير من فيتامين “B6” الذى يمنع تراكم المواد الخطرة مثل الحمض الأميني، ويحتوي على الماغنيسيوم الذي يعزز نظام القلب والأوعية الدموية. ولفت بحث جديد الى أن زيت الريحان له تأثير إيجابي على جهاز المناعة، وأوراقه تمتلك خصائص مضادة للجراثيم لذلك يمكن أن تستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية.