إثر الهزة الأرضية التي ضربت بحيرة طبريا مساء أمس وسبّبت عشرات الهزات الإرتدادية في دول منطقة الشرق الأوسط ومن بينها لبنان حيث بلغت الهزة على امتداد الأراضي اللبنانية 4.3 درجات وفق مقياس ريختر أصدرت المديرية العامة للدفاع المدني بيانا لفتت فيه إلى ضرورة التقيّد بالإرشادات المرفقة ربطاً والإتصال بغرفة عملياتها على رقم الطوارئ : 125 عند حصول أي طارئ ومتابعتنا على الموقع الإلكتروني: www.civildefense.gov.lb علماً أن جميع عناصر الدفاع المدني هم في حالة تأهب تام .

التحضير قبل الهزّات
مراقبة الأغراض في البيت أو في المكتب:

– تثبيت كل ما يمكن أن يقع (خزانة، ثريات، رفوف، صور وأشياء ثقيلة).
– تصليح التشقّقات في المبنى والأسلاك الكهربائية.
تحديد أماكن آمنة في الداخل:

– تحت الطاولات القوية الصنع أو بجانب حائط داخلي (زاوية).
– بعيداً عن الزجاج والمرايا وكل ما يمكن أن يتكسّر.

تحديد أماكن آمنة في الخارج:

– بعيداً عن الأبنية والأشجار وأعمدة الهاتف والكهرباء.
– عدم التوجّه إلى المناطق الساحلية خوفاً من حدوث تسونامي. توجّه على الفور إلى مناطق مرتفعة. يجب البقاء بعيداً عن الأنهر والجداول التي تؤدي إلى البحر.

التحضيرات:

– حضر طريقة الخروج في حالة الطوارئ.
– في حال تشتت العائلة خلال الكارثة، خصوصاً إذا كان الأولاد في المدرسة، اتفق مسبقاً على مكان للإلتقاء مع معرفة بمن الإتصال خارج البلدة.
– التأكد من أن الجميع على علم بهذه الاستعدادات وإجراء تمارين عليها دورياً.
– تحضير حقيبة طوارئ وحقيبة اسعافات أولية مع الأدوية اللازمة إذا وجدت.

أثناء حصول الهزة:

كيف تتصرف إذا كنت في الداخل:
– لا تبادر إلى الخروج أو النزول إلى الملجأ فالبقاء في الداخل أسلم.
– احتمِ تحت طاولة متينة أو عتبة باب أو في إحدى الزوايا الداخلية حتى انتهاء الهزات.
– ابتعدْ عن النوافذ والشرفات وعن الأشياء المثبتة على الأسقف والجدران (رفوف وثريات).
– غطِّ رأسك ووجهك بما أمكن أو بيديك بوضعية القرفصاء.
– اقطع جميع مصادر الطاقة إذا أمكن.
– لا تستعمل المصعد الكهربائي.

كيف تتصرف إذا كنت خارج المنزل في الهواء الطلق:
– ابتعد عن المباني والأسوار بمعدل ارتفاعها، ولا تختبئ تحت الأشجار أو خطوط التيار الكهربائي واليافطات المعدنية.

كيف تتصرف إذا كنت داخل أماكن عامة:
– لا تندفع نحو باب الخروج تجنباً للإزدحام وابحث عن مخارج الطوارئ.
– ابتعد عن أي شيء قابل للسقوط.

كيف تتصرف إذا كنت على الشاطئ:
– غادر فوراً إلى أرض مرتفعة خشية حدوث أمواج تسونامية.

كيف تتصرف إذا كنت داخل السيارة:
– تجنب القيادة المتهورة فالتحكم بالمقود يصبح أمراً صعباً.
– اركن سيارتك إلى يمين الطريق بعيداً عن المباني والجدران والإمدادات الكهربائية العامة تسهيلاً لحركة مرور سيارات الإنقاذ.
– لا تحاول عبور الجسور أو الإحتماء تحتها أو داخل الأنفاق.

كيف تتصرف إذا كنت في المصعد:
– اضغط على الزر المناسب للطابق الأقرب لإيقاف المصعد وغادر بالسرعة القصوى عبر السلالم الداخلية باتجاه الأماكن الآمنة.

بعد حصول الهزة:
إذا كنت مصاباً:
– حافظ على هدوئك وتجنب صدمات الخوف والهلع.
– حاول لفت الإنتباه إلى مكان وجودك بأي أسلوب.

إذا لم تتعرض لأي إصابة :
– تفقد جميع أفراد العائلة.
– إذا لديك الخبرة قم بإسعاف المصابين وإخماد الحرائق الصغيرة.
– إقطع جميع مصادر الطاقة.
– إعمل على إخلاء المصابين إذا كانت حياتهم في خطر.
– لا تلمس الأسلاك المتدلية.
– لا تستعمل الهاتف إلا في الحالات الطارئة وبخاصة الخلوي في حال تسرب الغاز ولكي لا تتعطل الشبكة.
– استمع إلى الراديو وتقيّد بتعليمات الجهات المختصة.
– استعد لحدوث هزات ارتدادية وغادر المنزل قبل حدوثها.