من المرجّح أنه سبق لكم أن ردّيتم التحيّة على شخص تعرفونه منذ أعوام أثناء تواجدكم في أحد الأماكن العامة، غير…
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لمدة 10 دقائق فقط في اليوم، يمكن أن يساعد على إعادة تنظيم…