Beirut weather 15.77 ° C
October 11, 2025 “غذاء خارق” يعزز صحة القلب ويضبط ضغط الدم والسكر

أثبت فريق من العلماء مجددا أن الحلول الصحية الهامة قد تكمن في أطعمة بسيطة. فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول…

المزيد
July 7, 2023 “الكيمتشي”.. طبق يساعد في إنقاص الوزن

طبق”الكيمتشي” يعتبر من أكثر الأطعمة الصحية في العالم، وهو أيضاً مفيد للأشخاص الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد. فما…

المزيد