أفادت الدراسات الطبية بأن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا لمدة 18 أسبوعا تقريبا، يتخلصون من الدهون أسرع من أولئك…

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الحمية النباتية يمكن أن يساعد في تجنب مشاكل الصحة العقلية. وأظهرت الأبحاث التي أجريت عبر…