Beirut weather 11.11 ° C
December 26, 2020 من يخسر الوزن أسرع… الرجال أم النساء؟

كلّ شخص يحمل وزناً زائداً، رجالاً ونساء، يفضّلون التخلّص من الدهون الزائدة لحفاظ على صحّة جيّدة. وبالتالي ممكن أن يماروا…

المزيد
June 7, 2020 اهتمام متزايد بأساليب تخفيض الوزن عبر الحمية والصيام

سوف تصل الدول العربية التي تعاني من الحجر الصحي قريباً إلى مرحلة الانفتاح التدريجي، والعودة إلى نوع من الحياة الطبيعية،…

المزيد
August 1, 2019 أكثر أنواع الحميات فعالية على الإطلاق… تعرفوا عليها!

لا شكّ أنه ولخسارة الوزن بسرعة وبشكلٍ فعّال أن تبحثوا عن أهم الحميات التي تساعدكم في الوصول إلى هدفكم. من…

المزيد
July 4, 2019 الرّيجيم الياباني للتخلّص من الكرش…

يتّفق الجميع على أنّه من الصّعب الإلتزام بنظامٍ غذائيّ يُحدّد نوع وكمّية الأطعمة التي يُمكن تناولها، ولكن من أجل الحصول…

المزيد