يُمكن تعريف الكيتو دايت بأنّه ريجيمٌ يفرض اتّباع نظامٍ غذائيّ مُنخفض الكربوهيدرات ومُرتفع الدّهون والبروتين؛ حيث يقلّ مقدار تناول الأطعمة … Continue reading سناكات مُناسبة لمتبعي الكيتو دايت… ما هي؟