احذروا.. قلة النوم تُراكم النفايات الضارة في الدماغ!

تشير دراسات مختلفة إلى أن قلة النوم تتسبب في أمراض مختلفة، من بينها السكري والخرف وأعراض أخرى غيرها، وأن النوم … Continue reading احذروا.. قلة النوم تُراكم النفايات الضارة في الدماغ!